Forum dyskusyjne miłośników twórczości J.R.R. Tolkiena
w sieci od 11/2001
 
Gospoda(0) | Zasady Forum | FAQ | Szukaj | Kalendarz |  Zarejestruj się |  Profil | Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości | Zaloguj

Witryny zrzeszone w forum:
Hobbiton  Pod Rozbrykanym Balrogiem


"Tak często bywa z uczynkami, które poruszają trybami świata: małe dłonie czynią je ponieważ muszą." , Władca Pierścieni


pokaż tylko ten wpis  Temat: Middle Earth Meditations 
Autor Wiadomość
Sigrún
Członek Kompanii Thorina


WpisWysłany: 28-09-2013 17:34    Temat wpisu: Middle Earth Meditations Odpowiedz z cytatem

Jakiś czas temu, w poszukiwaniu relaksacyjnej muzyki, natrafiłam na filmik z wizualizacją prowadzoną (guided visualization). Nie byłoby w tym nic szczególnego, takich filmików na youtubie jest mnóstwo, gdyby nie to, że wizualizacja przenosi cię w świat Śródziemia. Do tej pory słuchałam tylko trzech z siedmiu filmików, ale muszę stwierdzić, że jest to kawał dobrej roboty. Głęboki, męski głos przenosi cię do Śródziemia (Shire, Szara Przystań, Rivendell) i opisuje otaczający świat, spotykane postacie i wydarzenia, które się wokół ciebie rozgrywają. Do tego delikatna muzyka i różnego rodzaju odgłosy, takie jak odgłosy kroków, krzyki mew, śpiew ptaków, szum wiatru, odgłosy deszczu i burzy. Leżąc wygodnie w łóżku, w ciszy i spokoju, z zamkniętymi oczami, można choć przez chwilę pobyć w Śródziemiu. A oprócz tego uspokoić się, zrelaksować ciało i umysł. Polecam każdemu taką chwilę relaksu w naszym zagonionym świecie.
http://www.youtube.com/playlist?list=PLuaZRqnBYUg5tCwrkcJd0wcbvkoaH8k6_
_________________
If more of us valued food and cheer and song above hoarded gold, it would be a merrier world.
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość

Powered by phpBB2
Copyright © tolkien.com.pl Wszystkie prawa zastrzeżone.